Страх перемен практически неуловим. Он действует вне поля видимости, убеждая, что действует ради вашей безопасности и спокойствия. В действительности, боязнь перемен — одна из самых распространенных причин сопротивления изменениям, поскольку это не дает Вам предпринимать никаких шагов.
Тревога, лежащая под нашим страхом перемен, ведет к особым видам страха, усиливающим сопротивление переменам. Вы наверняка сталкивались с ними.
Любо́вь — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность и устремлённость к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии.
Почему боятся любить? Причин может быть несколько:
Что делать, чтобы не бояться любить?
Любите — даже если это трудно. Ведь ничто так не укрепляет любовь, как те трудности, которые вам приходится преодолеть по пути к ней.
Википедия говорит так «Уверенность в себе — свойство личности, ядром которого выступает позитивная оценка индивидуумом собственных навыков и способностей, как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей.»
Что я могу добавить, уверенность в себе имеет детские корни. И если вы там затаили тонны невысказанных обид и претензий , то эта тонна никуда не денется. Если вы смотрите на уверенных людей, которые сделали себя сами, то скорее всего они уже прошли этот этап. Мало простить, нужно быть очень благодарными своим родителям. Каждым может стать тем, кем хочет.
Продолжайте работу над собой и все получится! Я в вас верю! Ваша Ольга Габьева.
Для записи на бесплатную консультацию с элементами регрессивной терапии
📲 +375 (29) 616-42-92 • Viber • WhatsApp • Direct
Милые дамы! ❤️
Полюбите себя за то, какая вы есть, без оценки, да вы такие, просто признайтесь себе в любви, той, которая иногда ошибается, той, у которой ничего не получается, той, которая не может понять себя, а иногда ещё и ненавидит себя, любую, ведь вы у себя единственная и уникальная.
Встаньте перед зеркалом и искренне признайтесь себе в любви, какой бы вы не были, это вы, начните принимать себя любой, без осуждения и оценки. И никогда ни в чем себя не обвиняйте, ведь за виной стоит наказание, а сами себя вы же не будете наказывать? Нет, вы будете всегда встречать тех, кто вас накажет.
Чтобы вы не сделали или сделали, отпустите, да я это сделала, значит так нужно было мне. Начинайте жить осознанно и принимайте себя любую, а ваше окружение - это ваше отражение, ваше зеркало.
И, пожалуйста, полюбите себя любую, безусловно, без оценки и осуждения и тогда вас будут любить, вот увидите.
Люблю и обнимаю вас, милые дамы ❤️
Напишите в комментариях, что вы почувствовали, когда искренне приняли себя любой?
Механизм возникновения подобного состояния до конца не выяснен.
Такое состояние часто характеризуется следующими признаками:
Помимо вышеуказанных соматических проявлений, паническая атака часто сопровождается нарушениями поведения:
Длительность приступа индивидуальна – от пары минут до нескольких часов, но обычно не превышает 10-20 минут. Между приступами человек абсолютно здоров и ведет нормальную жизнь.
Если это сообщение Вам откликается и Вы устали бороться своими силами, я могу помочь Вам разобраться с этим раз и навсегда. Для записи на бесплатную консультацию, звоните +375296164292, Ольга.
Как же работает сила мысли? Мысль материальна и все наши желания исполняются, если правильно о них думать. Нужно мысленно держать перед собой картинку того, чего ты хочешь. А не зацикливаться на том, чего не хочешь. И все будет по-вашему.
Наш мозг сохраняет всю поступающую к нам информацию. Но осознаем мы лишь малую часть. Остальное храниться как бы записанным на видео до того момента, пока не понадобиться. То есть наш мозг знает правду обо всем на свете. Но наше сознание фильтрует ее в соответствии с нашими установками и привычками. Поэтому каждый видит то, что он хочет видеть. Так мы создаем каждый свою картину мира. Поэтому когда вы с кем-то спорите, вы просто рассказываете другому про правила жизни в своей картине.
Поэтому: если Вас волнует какой-то вопрос, будьте уверены: где-то в глубине Вы знаете ответ. Нужно успокоиться, закрыть глаза и коротко и четко сформулировать свой вопрос самому себе. А потом нужно отпустить ситуацию, переключиться на что-то другое.
Я знаю что многие присматриваются, читают мои посты, периодически думают сходить на консультацию, но так и не решаются. Из-за страха, из-за ощущения, что сейчас не время, из-за нехватки денег. И все это действительно важные причины, но давайте посмотрим, что вы получите взамен, если пройдете через эти барьеры.
ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ ОЖИДАТЬ ОТ РАБОТЫ СО МНОЙЕсли вам откликается мой подход и мои посты, если вас цепляют мои ценности и мои навыки, то приглашаю вас на двухмесячную программу «Реконструкция жизни».
Начнем с бесплатной диагностической сессии, на которой выявим корень вашей проблемы. На январь-февраль есть три места. Запись открыта.